鸸鹋油的副作用和使用风险

鸸鹋油有副作用吗？鸸鹋油是一种天然的产品，并没有明显的副作用。 当将外用油膏直接涂抹在皮肤上时，有些人可能会感觉皮肤过敏刺激。 为了防止这种情况，应该将少量的鸸鹋油涂在一小块皮肤上，如一只手的背部。 如果发生过敏反应，应停止使用。

考虑鸸鹋油的来源也很重要。恶劣的生活条件可能导致产出劣质的鸸鹋油。 从信誉良好的来源购买鸸鹋油，特别是通过美国食品和药物管理局（FDA）规范生产的产品。

什么人不能用鸸鹋油？怀孕或哺乳期的妇女应该在口服鸸鹋油之前与医生交流。 咨询医生关于鸸鹋油的用途以及是否影响妊娠至关重要。因妊娠和哺乳期安全性和功效的资料缺乏，故避免口服使用。

鸸鹋油的作用原理？它是如何工作的？

鸸鹋油含有大量的多不饱和脂肪酸（PUFA），抗氧化剂和化合物，包括：

必需脂肪酸：鸸鹋油的ω-3 ，ω - 6和ω-9脂肪酸含量很高。 这些物质将有助于减轻炎症，以缓解肌肉疼痛和关节炎关节疼痛。 他们还可以通过滋养皮肤细胞来帮助缓解皱纹，疤痕和瑕疵的迹象。

维生素 A：一种抗氧化和必需营养素，维生素A是一种极好的肌肤补品。以及其他化合物如类胡萝卜素，黄酮，多酚，生育酚和磷脂。

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